Sköt om dina tänder
Din mun innehåller alltid en mängd bakterier. En del av dem fyller en viktig funktion medan andra kan orsaka stor skada. För att hålla en god munhygien räcker det inte med bara traditionell tandborstning utan du bör också komplettera med t ex mellanrumstandborstar. Nya rön konstaterar också, att tandhygien har lika stor koppling till hjärt- och kärlsjukdomar som högt kolesteroltal. En teori är att bakterier från munnen blandas med plack i blodet.
Om du skrattar en gång om dagen ökar din livslängd med ca sju år. En frisk mun ökar livslängden med ca sex år. Visst är det roligare att skratta med friska tänder?
